調整日

【潰瘍性大腸炎】お腹の調子を整える 9日目【調整】

tohruyoshino.hatenablog.com 定期健診 今日は病院での定期健診があった。 とはいっても採血と問診だけ。 基本は問診だけして処方箋をもらうだけの時が多い。 3月の検診で4月に異動になることを話したから、もしかしたら採血も入れて様子を診てくれたのか…

【潰瘍性大腸炎】お腹の調子を整える 8日目【調整】

tohruyoshino.hatenablog.com まーたFF7Rに夜を奪われちまったよ。 食事 朝 野菜ジュース 昼 スープ 野菜ジュース 夜 スープ 基本的に液体類でお腹に負担をかけないようしている。 人間、数日食べないくらいだと普通に動けるんだなーと実感。 でもご飯は食べ…

【潰瘍性大腸炎】お腹の調整を整える 7日目【調整】

tohruyoshino.hatenablog.com もう7日目か。 意外と長いような。そうでもないような。 食事 朝 野菜ジュース 昼 野菜ジュース スープ 夜 野菜ジュース スープ こう見ると、野菜ジュース飲みすぎ…? 「1日分の野菜」を飲んでいるから、1日で3日分の野菜を…

【潰瘍性大腸炎】お腹の調子を整える 6日目【調整】

tohruyoshino.hatenablog.com バナナケーキは今日まで持ち越した。 食事 朝 納豆 バナナ 野菜ジュース 青汁 昼 納豆 うどん 野菜ジュース 夜 無し とりあえず朝はいつもと同じメニュー。 昼はうどんだけでなく、納豆も加えてみる。美味しい。 納豆が最近売り…

【潰瘍性大腸炎】お腹の調子を整える 5日目【調整】

tohruyoshino.hatenablog.com 食事 朝 バナナ 納豆 野菜ジュース 青汁 昼 うどん 夜 バナナケーキ 朝はいつも通り。昼もうどんを食べる。 夜は潰瘍性大腸炎漫画『腸よ鼻よ』で紹介されていた、簡単でお腹に優しいバナナケーキ作ってみた。 確かに美味しいが…

【潰瘍性大腸炎】お腹の調子を整える 4日目【調整】

tohruyoshino.hatenablog.com 最近、FF7REMAKEを夜にやってしまい、夜の更新がおろそかになる… 食事 朝 バナナ 納豆 野菜ジュース 青汁 昼 温玉うどん 夜 温玉うどん 朝はいつも通りの食事を摂る。 昼夜は温玉うどん。調子にのって温玉にしたが、卵で脂質を…